Over

Reddend zwemmen Heist-op-den-Berg

ANNO 1994

LID WORDEN

Alvorens effectief clublid te zijn moet het nieuwe kandidaat-lid voldoen aan 2 voorwaarden:

  • Slagen voor kleine beoordeling (zie onderaan)
  • Lidgeld  (= 75 Euro / jaar - formule "all-in")         betaald hebben aan de club "RZH"             (rekeningnummer: BE06 0682 1494 1822)


Een beoordeling gebeurt door onze trainers gedurende de 3 gratis trainingen. U moet fysiek voldoen en enkele zwemstijlen voldoende beheersen.

Over ons

Reddend Zwemmen Heist-op-den-Berg is één van de Vlaamse reddingsclubs.

Wij sporten elke week in een familiale sfeer en leren kinderen, tieners en volwassenen allerlei technieken van reddend zwemmen en reanimatie.

Goed kunnen zwemmen is wel een verplichting.

Kom gerust langs, of probeer je liever ook eens? Dat kan. Je mag tot driemaal toe gratis deelnemen aan een training. Zo ondervind je zelf of dit een sport is die jou ligt of niet. Wil je daarna blijven trainen, dan vragen wij je om lidgeld te betalen voor één werkjaar.


Voor de proeflessen kan u contact nemen met het bestuur via info@rzh.be.


Trainingsuren:

Wij trainen op zaterdag van

16u00 tot 17u00

of van

17u00 tot 18u00


Locatie: Sportoase De Lo

               Lostraat 70A

               2220 Heist-op-den-Berg


Minimale zwemvereisten voor Kinderen tot 10 jaar:

  • 100 m vlot aan 1 stuk zwemmen

Minimale zwermvereisten voor Kinderen vanaf 12 jaar en volwassenen:

  • 200 m vlot aan 1 stuk zwemmen

Aanbevolen bijkomende zwemvereisten (maar geen vereiste) :

  • 1/2 lengte (ca. 12,5 m) onder water zwemmen (pijlen door hoepels);
  • 1/2 lengte op de rug met de polsen op de borst;
  • 25 meter schoolslag;
  • 25 meter borstcrawl;
  • 25 meter met de ogen boven het water in een slag naar keuze.

LAATSTE  NIEUWS

Wie graag eens wil proberen kan steeds een mail sturen naar info@rzh.be. 

Het bestuur bekijkt dan op welk ogenblik en in welke baan er nog plaats vrij is.


Ethiek/gedragscode:

   Het bestuur en de trainers van RZH hechten veel

   waarde aan het welzijn van zijn (jeugd)leden.

   Daarom onderschrijven zij dan ook de

   Panathlonverklaring  “Ethiek in de Jeugdsport”


   Panathlonverklaring.pdf




   Verder volgt onze club ook de gedragscode van onze

   federeatie REDFED.


   Gedragscode Redfed.pdf